Decorar + harmonia = Bem Estar

sexta-feira, 26 de fevereiro de 2016

Assume que tu não és resultado do meio


Emoticon heart
Leva a sério tudo que fazes, porque tudo que fazes te leva a sério.

Leva a sério até as piadas que digas, tudo que se irradia de tua presença fala de ti.

Pensa no que ficará depois que tua presença entre o céu e a terra não exista mais, medita sobre o rastro que deixas atrás de ti, as consequências de teus atos, a influência que tuas palavras exercem, o espaço que teus gestos ocupam.

Assume que Tu não és apenas o resultado do meio ambiente em que existes, mas que Tu também és uma circunstância que molda esse meio ambiente.

Cuida para não sobrecarregar tua consciência com a total responsabilidade pela criação de tudo, mas tampouco te alivia dessa carga inventando que nada tens a ver com nada, e que as coisas existem porque existem e ponto final.


Teu coração está a meio caminho entre o céu e a terra.

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Por quiroga.net

Vamos Levar a serio tudo que queremos em nossas vidas.
Levar a sério não é ter uma vida pesada sem alegrias e sim ter comprometimento com aquilo que seu coração sente e acredita.

quinta-feira, 25 de fevereiro de 2016

Paredes que dão realce em sua casa


 Musgo para impressionar nas paredes




 A PAREDE DE MUSGO, que são jardins verticais customizados para ambientes internos e que dispensam a manutenção. Musgo para impressionar nas paredes ....
Uma vez instalado, o jardim vertical se preserva intacto, mantendo a suavidade e frescor com o passar dos anos, em qualquer ambiente com o mínimo de 40%-50% de umidade. 

O MOSS é um líquen natural, de origem italiana e feita à mão, que não deve ser exposto diretamente à luz do sol ou a condições extremas de tempo. 
É para uso interno, podendo ser usado em ambientes sem luz natural e não precisa de água, pois não cresce, o que evita também a preocupação com a rega constante. 
Além disso, é um material à prova de fogo e absorve cerca de 35% do som. O produto está disponível em 21 cores. 




 EXPO REVESTIR a MOSS WALL® - sempre trazendo o que tem de melhor e mais antenado na área de construção e 
Verde Profilo é a marca dos musgos maravilhosos.

sexta-feira, 19 de fevereiro de 2016

Em um relacionamento , Confiança, Expectativa e Compreensão são palavras difíceis de lidar . Saiba porque!


Se cada um de nós é diferente, temos que partir do princípio de que devemos respeitar nossas diferenças. Todas elas. Gostos, preferências, enfim, cada característica que compôe nossa personalidade e ser. 
Quando duas pessoas se juntam, elas passam por um processo de conhecimento do outro, é claro, e também por um autoconhecimento.
 
Quando estamos com alguém, fazemos planos, criamos expectativas; são coisas naturais. O problema é que, nem sempre, sabemos dosar estes planos e expectativas respeitando o espaço, o limite e o ritmo do outro. Nem sempre os dois querem andar na mesma direção ou no mesmo ritmo. E é por isso que é importante cultivar a individualidade, antes de mais nada.
 
A individualidade está aliada à compreensão, não ao egoísmo.   Se sacrificou para fazer algo por mim, então, agora é minha vez. Ou:  Se ele deixou de fazer algo para me acompanhar, então, nada mais justo que agora ele faça algo para ele.

Além da expectativa, que deve ser dosada, e da compreensão, que deve ser algo sempre presente, a confiança é outro alicerce que julgo fundamental. E não é só confiança no sentido sexual, não. É confiar em nível de amizade, também; conhecer a pessoa e, aos poucos, saber que existem certas coisas as quais ela faria por você, assim como você faria por ela. É não duvidar gratuitamente do caráter do outro. Claro que é um passo muito importante e, ao mesmo tempo demorado, porque é algo que está aliado ao processo de conhecimento do outro - você não vai confiar de graça em alguém que não conhece, certo? - mas, com o tempo, se ambos cultivarem a confiança mútua, isto será simplesmente um presente.


A melhor coisa que um casal pode ter. Se você ama, você se fará ser uma pessoa confiável automaticamente. Porque você vai se esforçar para que o outro se sinta seguro ao seu lado; você sentirá prazer em ser uma certeza para o outro.













( trecho texto da Lindizzima.com.br )

quinta-feira, 14 de janeiro de 2016

Será que estamos nos matando pouco a pouco a cada dia?

Ontem numa prosa a respeito de como é a vida, algumas doenças e da morte das pessoa. Foi questionado se  todo mundo tem uma hora de ir para o plano espiritual .
 Eu acredito que somos responsáveis por nossas doenças , pois tanto o nosso estado emocional como nossa alimentação e mesmo nosso entorno são responsáveis pela saúde ou doenças que adquirimos.
Ja ouvi pessoas dizendo da doença da nossa época" o câncer" como maldita . Mas qual é nossa contribuição para que ela ocorra em nossas vidas?
E hoje vi esse texto que me lúcidou e muito o quanto  nosso organismo é forte para suportar tanto venenos que consumimos todos os dias!
Leiam pois te ajudara muito a ter consciência do que fazemos a nós mesmos e a nossos filhos!



Então vamos lá!

Você sabia que  90% dos produtos que vemos nas prateleiras do supermercado são carregados de ingredientes processados​?
 A dura realidade é que estes ingredientes estão nos causando diversas doenças modernas que antes não existiam e nos matando a cada mordida.
 Eles são viciantes e geralmente mascarados com uma série de publicidades criativas, mas enganosas.
Nosso seu corpo é um templo sagrado, você deve ver e analisar claramente o que entra pelas portas deste templo.
É difícil? Sim, é. Porque necessita muita disciplina para analisar quais ingredientes contém naquele alimentos. Quando você entra no supermercado e vê uma comida que tem duração de 1 ano por exemplo, algo está errado, como um alimento pode ter validade de 1 ano, 2 anos? É possível se ele for bombardeado de conservantes e diversos ingredientes químicos para manter sua bela aparência.
Dareis alguns alimentos que acabam com nossa saúde e de nossos filhos!

 Benzoato de Sódio = É um conservante de alimentos comum que impede o crescimento de fungos e leveduras. Quando combinados com as vitaminas C ou E, produz o benzeno cancerígeno. O benzoato de sódio priva nossas mitocôndrias (tomadores de energia celular) de oxigênio. Ele também tem sido associado a provocar hiperatividade nas crianças.

Onde é encontrado ? encontrado em sucos, conservas, refrigerantes, molhos para saladas pré-fabricados, condimentos.



Butil-hidroxianisol butilado e hidroxitolueno = Um conservante que impede a quebra de gorduras. O Instituto Nacional de Saúde do EUA afirma que BHT / BHA são “razoavelmente cancerígenos para os humanos“. 

Um substituto natural que faz o mesmo trabalho na preservação de alimentos seria a vitamina E, que você pode encontrar na seção de comida natural.
Onde é encontrado?  Encontrado em batata frita, banha, manteiga, cereais, purê de batatas instantâneo, conservas de carne, cerveja, pães, bebidas e sobremesa, misturas, goma de mascar e outros alimentos.


Glutamato monossódico(MSG ) = Um realçador de sabor que é conhecido por danificar o centro da regulação do apetite na área do cérebro conhecida como hipotálamo, causando resistência e eliminando, assim, a sensação de estar “cheio”. Ele é conhecido como um excitotoxina, um produto químico super estimulante. MSG também promove a inflamação do fígado e displasia.

Onde é encontrado ?  Encontrado em enlatados e sopas enlatadas, misturas de sopa secas, refeições congeladas preparadas, refeições preparadas enlatados, fast food,comida chinesa, guisado, pimentão, feijão enlatado, molho para salada e os famosos temperinhos usado pelas mamães para dar sabor a nossa comidinha.


 Adoçantes artificiais =  Um substituto para o açúcar. Foi recentemente descoberto que os adoçantes artificiais mudam a enorme colônia de bactérias benignas existentes em nosso intestino para bactérias nocivas que aumentam o risco de diabetes e obesidade. Um estudo também descobriu que mulheres que bebem dois refrigerantes diet por dia tem 50% mais probabilidadesde morrer de doenças relacionadas com o coração.

Onde é encontrado ? Encontrado em iogurtes de baixas calorias, águas com sabor, sucos, gomas, refrigerantes diet, salgadinhos. (Adoçantes artificiais comuns: acessulfame de potássio, aspartame, glicerol, HSH, isomalte, lactitol, maltitol, polidextrose, sacarina, sorbitol, Sucralose). 
Existe adoçantes naturais como Stévia, e outros
( retirado do saite Dicas e truques online )





Bromato de potássio = aditivo alimentar utilizado na confecção de pão para amaciar e branquear a massa. Bromato de potássio é proibido em países como Canadá, Brasil e China, devido as suaspropriedades cancerígenas. É particularmente conhecido por provocar o cancro renal e da tireoide. Embora a maioria do bromato de potássio quebre-se durante o processo de cozimento, os testes confirmaram que as quantidades vestigiais podem permanecer em produtos de panificação acabados.

Onde encontrar? Encontrados em pães de sanduíche de fast-food, pizzas congeladas pré-fabricados, populares massas de marca, assados ​​e processados.

Acrilamida = é um produto químico cancerígeno , um subproduto do processamento de alta temperatura.

O que é isso ? Encontrado em alimentos aquecidos acima de 120 graus celsius. Frituras, como batatas fritas. A fumaça do cigarro também contém acrilamida.

O nitrito de sódio ou nitrato= O sal utilizado principalmente na preservação de carne processada. Nitratos e nitritos têm sido associados ao câncer de pâncreas em ratos. Diminuir a quantidade de consumo de produto animal também é importante. A Onu afirma em um novo relatório que 70% das doenças modernas é de origem animal.

Onde é encontrado ? Encontrado em salsichas, bacon, carnes, embutidos e sopas enlatadas.

Óleo vegetal bromado (BVO) = um aditivo alimentar que mantém o aroma em refrigerantes e bebidas de esportes. Ainda é legal nos EUA, mesmo que seja proibido na União Europeia, Japão e Austrália, pois contém bromo, o elemento encontrado em retardadores que tem sido associados a problemas nervosos. No início deste ano, Fanta, Mountain Dew e Gatorade anunciaram que tinham removido BVO de seus produtos, mas algumas marcas de refrigerantes genéricos ainda o utilizam, por isso, veja sempre a lista de ingredientes. (Ou melhor ainda, ignorar o refrigerante e desfrutar de um pouco de água refrescante em seu lugar ou mesmo um suco natural)

 Onde é encontrado ? encontrado em refrigerantes e bebidas esportivas.

Cores Azul, Verde, Vermelho e Amarelo = Cores artificiais têm sido associadas a problemas na tireoide, supra-renal, bexiga, rins. Existem também corantes naturais que são mais recomendados que os artificiais.

Onde encontrar ? Encontradas em doces coloridos, cereais, barras de chocolate,sucos, bebidas esportivas.
Faça um simples teste. Pegue uma batata frita processada e coloque-a em um local cheio de formigas. As formigas não vão devorá-la, porque simplesmente não podem, devido a quantidade de conservantes.

Dicas úteis 

1 – Uma das melhores maneiras de evitar todos estes ingredientes é comprar 100% orgânico. Produção de alimentos orgânicos obedece rígidas diretrizes que garantem que o alimento não contém aditivos químicos nocivos. Embora os preços dos alimentos orgânicos sejam maiores que os não-orgânicos, através da compra de 100% orgânico você está garantindo uma maior qualidade de vidam, sem toxinas desnecessários que se acumulam em seu corpo, e que futuramente talvez você gastará mais para recuperar sua saúde. Veja 5 dicas para economizar com alimentos orgânicos.
2 – Quanto mais sabemos das estratégias da indústria alimentícia, que visam apenas lucros e não se preocupam realmente com nossa saúde. Cada vez mais, devemos assumir a tarefa de preparar nossas refeições. Compre alimentos in-natura e prepare seus próprios bolos e refeições com as centenas de alimentos oferecidos pela nautreza. E também o simples ato de ter mais contato com a natureza  já nos ajuda a reconectar com essa energia natural que muitas vezes esquecemos.
3 – Se vai sair, se vai ao cinema, leve o suco dos seus filhos em um recipiente, prepare um sanduíche natural feito por você e evite comer na rua.
4 – Mapeie restaurantes naturais que buscam uma visão consciencial, holística e saudável dos alimentos e que se preocupem realmente com o bem estar de seus clientes.
Pois se boicotamos essa “mania” da indústria alimentícia em utilizar ingredientes danosos a saúde, podemos quem sabe, mudar o paradigma dessas empresas em nos respeitar. Assim podemos encontrar novos caminhos e soluções,  como mostra este curto e fantástico videozinho da História das Soluções.
Cuide do seu templo! Ele é muito precioso para entrar qualquer coisa nele.
( texto: Dicas e truques online)
Será que é isso que queremos realmente para nossa família?
O que quero que vocês reflitam é a quem interessa consumir tantas porcarias e que fiquemos doentes?

Que tal receber com chipks naturais de legumes para servir como aperitivo?


Com essa vida corrida , trabalho , filhos e ginastica nem sempre conseguimos pensar num aperitivo para receber os amigos.
Achei essa dica fantástica , pois é pratica e deliciosa e o mais importante saudável !
Chega de se empanturrar de venenos e gorduras!
Olha só que bacana Chips de legumes, são ótimas alternativas para substituir produtos industrializados , podendo serem feitos em casa. As crianças irão amar e se alimentar muito melhor !


 Podem ser feitos de vários legumes . batata doce . abobrinha . mandioquinha, beterraba, etc .

A batata-doce é um ótimo alimento para fornecer energia através de carboidratos complexos, ou seja, que não elevam rapidamente o açúcar do sangue. Ela é indicada para quem pratica atividades físicas e, em pequenas quantidades, a quem está de dieta.



A mandioquinha ajuda a reduzir os níveis de colesterol no sangue. Ela também possui altos níveis de vitaminas C, B, K e E e propriedades anti-inflamatórios e antioxidante.




 A abobrinha é mais um legume que fica extremamente saboroso em forma de chips. Ela é rica em potássio, que ajuda a dar elasticidades às artérias e também a prevenir as câimbras. A abobrinha também é rica em vitaminas A e do complexo B, fósforo, cálcio e magnésio.




A beterraba ajuda a desintoxicar o organismo, estimula a produção de glóbulos vermelhos, é fonte de vitamina e ferro e de fibras, que ajudam na digestão. Além disso, a beterraba possui poucas calorias, o que a torna ideal para quem quer perder peso.


As batatas produzem os chips mais tradicionais. Por ser tão popular, esta opção tende a agradar muitas pessoas. Além disso, ela também traz benefícios à saúde. A batata é rica em vitamina C e B, zinco e magnésio. Suas propriedades antioxidantes ajudam a combater o envelhecimento e deixam as células mais saudáveis.


Como fazer:

O processo é praticamente o mesmo para todos os alimentos. Após higienizá-los, é necessário cortá-los em fatias bem finas. Uma boa opção é usar o ralador, para garantir que as tiras serão bem fininhas. Este cuidado deixará os chips mais crocantes e eles serão assados mais rapidamente.
Deixe o forno pré-aquecido em 180ºC. Forre uma forma com papel manteiga, espalhe as fatias. Em um recipiente separado, misture azeite, sal e pimenta a gosto. Passe a mistura sobre as fatias e leve a forma ao forno por 20 minutos. Depois desse tempo, vire as fatias e leve-as de volta ao forno até que fiquem crocantes. Uma sugestão é utilizar a opção “dourador” no forno. 
Essas dicas foram retirado de : Redação CicloVivo!
Lá tem dicas incríveis confiram !
"Agora ninguém pode falar que meu filho não come direito , eles podem se alimentar assim de forma divertida e atrativa aos olhos!"