Como perfumar a casa ?

Deixar a casa bonita e decorada não basta para termos um local agradável .
Precisamos estimular os sentidos.
Um cheirinho bom faz milagres no bem estar.
Vai a dica de como preparar aromatizando para sua casa.
Achei em Dicas Caseiras e adorei meninas.

Você vai precisar de:
Frasco de 250ml com tampa difusora;
50 ml de essência para aromatizador;
100ml de álcool de cereais;
100ml de água de ionizada;
4 a 6 varetas com 24cm de comprimento;
Corante hidrossolúvel;

Fixador de fragrância (deve ser usado quando o aromatizador for colocado em lugares muito ventilados ou quando as essências não forem especificas para esse fim).
Para criar o liquido difusor
20% de essência para aromatizador;
40% de álcool;
40% de água de ionizada (ou filtrada);
Exemplo:

Para 100ml:
20ml de essência
40ml de álcool
40ml de água

Para 1 litro:
200ml de essência
400ml de álcool
400ml de água


Como fazer:

1. Coloque primeiro a água de ionizada;
2. Coloque o álcool;
3. Coloque a essência para aromatizador por ultimo;
4. Misture tudo com um bastão;
5. Distribua o líquido no frasco.

Dica:
Deixe o liquido pronto dentro do frasco fechado por uma semana para intensificar o perfume.
Agora é só colocar as varetas e deixar sua casa perfumada!

Intagran voce tem?

Versões saudáveis e menos calóricas de funde

Quem resiste a um funde?

E o medo da balança? 

Ai Gesuis! kkkkk

Mas ,quando priorizamos ingredientes anti-inflamatórios, nosso organismo interpreta isso de uma forma diferente. O óleo de coco, por exemplo, entra no lugar da manteiga. É uma gordura anti-inflamatória que nosso organismo reconhece como fonte de energia e utiliza como combustível para o metabolismo, sem estocar como a gordura da manteiga, explica a expert sobre algumas das trocas sugeridas para comermos sem remorso se deliciando.

 "O leite de amêndoas no lugar do de vaca torna a preparação menos alergênica e de baixo índice glicêmico. Por também ser uma fonte de gordura anti-inflamatória auxilia na saciedade".

"O chocolate 70% permite a preparação com um maior teor de cacau, um flavonóide com propriedades antioxidantes fantásticas", diz sobre a sugestão para o fondue de chocolate. 

 

"A biomassa de banana verde reduz o índice glicêmico da preparação, melhora o transito intestinal e confere saciedade mais rapidamente pela presença do amido resistente, que atua como uma fibra", completa.  A nutricionista Alessandra Almeida nos dá a dica e  a receita de queijo e de chocolate

 

Para voce que ama orquideas.

 Não é tão difícil cuidar de orquídeas é só prestar atenção  e ter alguns cuidados que elas se manterão vistosas e saudáveis.

 Elza Kawage e Claudia Regina , do ateliê La Calle Florida dão alguma dicas bacana para o cultivo.

 

 1 Cultivá-las em vasos de plástico. Prefira os vasos de barro, que são porosos e drenam melhor a água. Isso evita o apodrecimento das raízes.

2 Permitir que elas extrapolem o limite do vaso. O ideal é mantê-las dois dedos para dentro da superfície.

3 Trocá-las de vaso sem reparar de que lado surgem os novos brotos. Chamados de “parte da frente” da orquídea, os brotos devem ficar livres, nunca encostados na parede.

4 Esquecer de acrescentar nó de pinho ou placas de madeira à planta. Além de decorar o vaso, os substratos conservam a água por mais tempo.

5 Não esterilizar a tesoura antes de podá-las. Para essa operação, utilize um maçarico portátil 

ou a própria chama do fogão. Mas atenção: espere o instrumento esfriar antes de usá-lo. Esterilize novamente antes de manipular outra planta, para evitar transmissão de doenças.

 

6 Não passar um cicatrizante após a poda. Neste caso, utilize canela em pó que é um cicatrizante natural.

7 Ignorar as manchas na folhagem. Elas podem indicar que a planta tenha sido atacada por uma praga. A dica é usar detergente líquido diluído em água. Lave bem todas as folhas e raízes e borrife a concentração nas folhas. Se a infestação for grande, passe o sabão puro, sem diluir. Depois, deixe a orquídea por 24 horas na sombra, lave e replante.

8 Usar o mesmo vaso depois de eliminar pragas. O ideal é trocar o recipiente por um novo. Caso não seja possível, lave-o bem com cloro e finalize com detergente neutro, enxaguando antes de replantar sua orquídea.

9 Não reparar na coloração da folhagem. Se estiver muito escura, é sinal de carência de luz. Nesse caso, troque a orquídea de lugar.

10 Não identificar as orquídeas com plaquinhas. Além do nome da espécie, anote o período de sua última floração.